Über die Tätigkeit der Doula
Eine Doula ist eine einfühlsame Begleiterin, die Frauen durch die besondere Phase von Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit danach unterstützt. Sie spielt eine zentrale Rolle dabei, werdende Mütter emotional und praktisch zu stärken.
In der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft steht die Doula der Frau zur Seite, um sie emotional zu unterstützen, auf die Geburt vorzubereiten und ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse zu besprechen. Sie bietet Raum für Gespräche und unterstützt, Ängste abzubauen und Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken. In allererster Linie ist sie vollkommen für die Schwangere da, steht jedoch darüber hinaus auch dem Partner bzw. der Geburtsbegleitung bei Fragen zur Verfügung.
Während der Geburt
Während der Geburt ist die Doula eine konstante und beruhigende Präsenz. Sie kennt die Wünsche der werdenden Mutter und sorgt dafür, dass sie sich sicher und gut umsorgt fühlt. Durch Atemtechniken, Entspannung und mentale Unterstützung trägt die Doula dazu bei, dass die Geburt für die Frau eine bestärkende Erfahrung wird.
In den ersten Wochen
nach der Geburt
Nach der Geburt bleibt die Doula eine wichtige Ansprechpartnerin. Sie hilft der frischgebackenen Mutter, sich in ihrer neuen Rolle zurechtzufinden, unterstützt beim Stillen und steht bei Fragen rund um die Regeneration und Selbstfürsorge der jungen Mutter zur Verfügung.
Arbeitsfelder der Doula
Doulas können flexibel in verschiedenen Bereichen tätig sein – von privater Begleitung in der häuslichen Umgebung bis zur Unterstützung in Kliniken, Geburtshäusern und bei Hausgeburten. Auch Online-Beratungen sind möglich, um Frauen unabhängig von ihrem Wohnort zu unterstützen. Zusätzlich können Doulas ihre Arbeit auf spezialisierte Bereiche wie geburtsvorbereitende Stunden und Geburtsnachgespräche ausweiten.
